Высокое качество жизни напрямую зависит от возможности своевременно получать необходимую медицинскую помощь. В том числе проходить регулярные обследования, чтобы предупреждать и обнаруживать заболевания, которые могут не давать о себе знать, восстанавливаться после травм и операций, наблюдаться у квалифицированных специалистов. Чтобы медицинская поддержка была доступна даже в отдаленных и малонаселенных местах страны, работает нацпроект «Продолжительная и активная жизнь».

Здоровье для каждого

Главная задача нацроекта «Продолжительная и активная жизнь» – помогать предупреждать или как можно раньше обнаруживать сахарный диабет, сердечно-сосудистые, онкологические и другие заболевания. Ведь чем раньше начать лечение, тем выше шансы человека на долгую и полноценную жизнь.

Для этого популяризируют здоровый образ жизни, проводят бесплатную диспансеризацию и профилактические осмотры.

Благодаря таким мерам средняя продолжительность жизни россиян к 2025 году уже выросла до 73 лет, а к 2030 году увеличится до 78 лет.

Возможности, которыми можно воспользоваться:

Следить за здоровьем, проходя диспансеризацию

Регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры — эффективный способ контролировать риски развития в организме негативных процессов или диагностировать заболевания на ранней стадии.

Профилактический осмотр — это первый этап диспансеризации. Для россиян с 18 лет его проводят ежегодно. Диспансеризация — расширенная версия профосмотра. В частности в нее включены дополнительные скрининги, направленные, например, на выявление злокачественных новообразований шейки матки, молочных желез или предстательной железы. Людям до 39 лет включительно диспансеризацию необходимо проходить раз в три года, а по достижении 40 лет — ежегодно.

Важно знать, что для прохождения диспансеризации работодателя обязуют выделить сотруднику один рабочий день. Кроме того, обследование можно пройти не только в рабочее время, но и вечером, а также по субботам.

Записаться на диспансеризацию или профилактический осмотр можно на портале Госуслуги, по телефону медицинской организации или лично – в регистратуре. С собой возьмите паспорт и полис ОМС.

Отказ от никотиновой зависимости

Отказаться от курения самостоятельно – непростая задача. Решить ее помогают в центрах здоровья. Адрес ближайшего можно узнать по телефону горячей линии 8 (800) 200-0-200.

Прочитать истории тех, кто уже отказался от курения, найти полезные советы и практики от специалистов, получить моральную поддержку можно, вступив в сообщество «Давай бросать» в социальной сети «ВКонтакте» https://vk.com/davaibrosat

Отказ от алкогольной зависимости

Получить бесплатную медпомощь при алкогольной зависимости можно в государственном наркологическом диспансере. Проверить состояние организма можно в центрах здоровья по всей стране.

Получить рекомендации по здоровому образу жизни можно, позвонив по телефону горячей линии 8 800 200 0 200.

Проверить здоровье на рабочем месте

Медицинское обследование и консультации без отрыва от производства В рамках обязательного медицинского страхования (ОМС) проходить диспансеризацию можно и на работе. Компании могут организовать проведение обследования на своей территории, например, в медпункте предприятия, или, по договоренности, в ближайшей поликлинике. Это позволяет следить за состоянием здоровья сотрудников с наименьшими временными и финансовыми затратами.

Профосмотры и диспансеризация способствуют оздоровлению работников, повышению их производительности и лояльности к компании.